isabellbramstad

Kategori: health

homemade peanutbutter

HEMMAGJORT JORDNÖTSSMÖR

Själv älskar jag jordnötssmör, men jag vill ha den sådär saltig och god utan allt socker som de man köper innehåller. Det enda jag gjorde var att mixa en påse rostade, saltade jordnötter! Välj själv hur creamy/crunchy du vill ha den. 

kalechips

Tips på ett gott och nyttigare alternativ till chips eller annat snacks. Nämligen KALECHIPS.

Du behöver:

  • En påse med grönkål
  • Olivolja
  • Havssalt

Strö ut en påse kål på en plåt och häll på olivolja och havssalt. In i ugnen (175 grader) i ca 10-15 minuter. Ta ut plåten och skaka om med jämna mellanrum.

Enjoy!

 

Upp